Подписаться на Телеграм
Цель бросить пить я ставил на протяжении нескольких лет и вот только сейчас я думаю, что могу сказать, что окончательно бросил. Это произошло год назад в октябре 2013 года. В тот же момент я бросил курить кальян. Правда с тех пор я пил 3 раза — 1 раз в январе и 2 раза в апреле и в те же дни курил кальян. Но это не считается. Я сожалел об этом.
Я пил только в тех случаях, когда ходил в клуб. На праздники я не пил, если только это не совпадало опять же с походом в клуб.
Макс Пастухов пишет, что после опьянения в их компании разговоры превращаются в испорченную пластинку. Я знаю, что у многих по пьяни такое состояние.
У нас всё было совершенно по-другому. В моей компании таких людей не было. Если мы пили, то еще сильнее хотелось веселиться, танцевать, знакомиться с девушками. И когда я бросал, я бросал не пить, а мне приходилось бросать всё это веселье.
Первоначально я пытался бросить пить с помощью штрафов. Каждый раз, когда я тратил деньги на алкоголь или кальян, ровно такую же сумму я отдавал маме. Это не повлияло никак. Я просто стал закладывать бюджет похода в клуб в 2 раза больше 🙂
Когда хочешь бросить вредную привычку, необходимо понять, что именно эта привычка тебе даёт и как ты можешь получить то же самое, только без неё. То есть в моём случае, мне необходимо было научиться действовать так же, но уже в трезвом состоянии. Устранить те комплексы, которые мне мешают. И некоторые из причин, от которых эти комплексы возникли у меня не устранены до сих пор.
После того, как я понял причины, я подумал, о том, как может повлиять на меня употребление алкоголя и курение кальяна. Я хочу быть молодым, красивым, богатым, здоровым, а эти вредные привычки противоречат моим главным целям. И каждый раз, когда у меня возникало желание выпить или покурить кальян, я вспоминал о том, что из-за этого я не смогу воплотить в жизнь свои главные жизненные цели. Я вспоминал, как потом будет болеть голова от кальяна, желудок от спиртного и на следующий день будет ужасное состояние. Это всё останавливало меня.
Лучший сервис краудлендинга - Jetlend.