Как я бросил пить

Цель бросить пить я ставил на протяжении нескольких лет и вот только сейчас я думаю, что могу сказать, что окончательно бросил. Это произошло год назад в октябре 2013 года. В тот же момент я бросил курить кальян. Правда с тех пор я пил 3 раза — 1 раз в январе и 2 раза в апреле и в те же дни курил кальян. Но это не считается. Я сожалел об этом.

Я пил только в тех случаях, когда ходил в клуб. На праздники я не пил, если только это не совпадало опять же с походом в клуб.

Макс Пастухов пишет, что после опьянения в их компании разговоры превращаются в испорченную пластинку. Я знаю, что у многих по пьяни такое состояние.

У нас всё было совершенно по-другому. В моей компании таких людей не было. Если мы пили, то еще сильнее хотелось веселиться, танцевать, знакомиться с девушками. И когда я бросал, я бросал не пить, а мне приходилось бросать всё это веселье.

Первоначально я пытался бросить пить с помощью штрафов. Каждый раз, когда я тратил деньги на алкоголь или кальян, ровно такую же сумму я отдавал маме. Это не повлияло никак. Я просто стал закладывать бюджет похода в клуб в 2 раза больше 🙂

Когда хочешь бросить вредную привычку, необходимо понять, что именно эта привычка тебе даёт и как ты можешь получить то же самое, только без неё. То есть в моём случае, мне необходимо было научиться действовать так же, но уже в трезвом состоянии. Устранить те комплексы, которые мне мешают. И некоторые из причин, от которых эти комплексы возникли у меня не устранены до сих пор.

После того, как я понял причины, я подумал, о том, как может повлиять на меня употребление алкоголя и курение кальяна. Я хочу быть молодым, красивым, богатым, здоровым, а эти вредные привычки противоречат моим главным целям. И каждый раз, когда у меня возникало желание выпить или покурить кальян, я вспоминал о том, что из-за этого я не смогу воплотить в жизнь свои главные жизненные цели. Я вспоминал, как потом будет болеть голова от кальяна, желудок от спиртного и на следующий день будет ужасное состояние. Это всё останавливало меня.

8 thoughts on “Как я бросил пить

  1. Поддерживаю. Абсолютно верное решение. Ничего хорошего сие зелье не несёт, даже в меру 😉
    Сам перестал употреблять алкоголь почти 5 лет назад и ничуть об этом не жалею.

  2. Серьезно не знаю как ты пил, но я мог квасить в 10 вечера, идти в ночную на работу, проспать до 2-4 дня и без болях в желудке.
    И сейчас я пью прилично, но на утро может даже голова не болеть, не то что желудок.
    Поэтому тут главный вопрос не сколько пить, а что пить. Я недавно посидел с 7 вечера до 3 ночи в пивбаре, с пивом, сигаретами, кольяком с колой и на утро даже таблетки от головы не понадобились.

    • Не имеет значения что пить. Я тоже не водку паленую пил. Вред чувствуется от любого алкоголя.

  3. сложнее всего бросить выпивать, когда алкоголь как раз является неким дополнением к атмосфере — посидеть, погульбанить с друзьями, покурлесить. ну и тот факт, что не впадаешь в запой тоже дополняет — вроде как и нет никакого особого стимула подвязываться

    хотя отказаться разом от кальяна и бухашки у меня не получилось, ибо деструктивные гены требовали чем то долбить организм

    в завязках — самое прикольное, что де то через полгода мозг перестроивается и помимо того что обостряется обоняние и по другому действуют мыслительные процессы, начинает торкать с каких то странных вещей — меня к примеру втыкало от хорошего мяса, накрывало, словно ополовинил бутылку вина

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

 

This blog is kept spam free by WP-SpamFree.